誤嚥性肺炎を 予防するための
ベロの運動を 見たり聞いたりしました
その頃は お茶や汁物を 口に入れると
毎回ではないけれど 気管に入り
むせることが 多かったように思います
物は試しで だまされたと思って
ベロの運動を 毎朝 起床時に
他の体操にプラスして 行っています
最近では 気管に入ることなく
むせることが なくなりました
まさに 誤嚥 予防運動効果が
現れているようです
年を重ねるごとに 少しずつ
筋力他が 弱っていくことは
仕方のないことです
まわりが 世の中が したほうがいい
ということは 聞く耳を持って
できれば 取り入れていったほうが
いいようです
風は 時々 強く吹く時が ありましたが
気持ちのいい青空で 日中は
気温が 上がりました
朝晩の 気温差があります
体調に 気をつけましょう
＼みんながハッピーになるために／
不動産のことでお困りの方 フジモト不動産までどうぞ
